ケトンダイエット – ページ 3

肝臓グリコーゲン量がケトン体生産を調整しているのか？

2019年11月14日2019年10月28日 by KOJI

ケトン体生産は肝臓におけるグリコーゲンの枯渇を必要とします。これはマロニル CoA の低下を起こしこれがパルミチルトランスフェラーゼ1（CPT I）と呼ばれる酵素を活性化します。 CPT I は脂肪酸を燃焼さ … 続きを読む

2019年10月27日 by KOJI

炭水化物を消費するとインスリンレベルは高くなりグルカゴンのレベルは低くなります。肝臓のグリコーゲンはこの二つのホルモンの情報を受け、脂肪合成が始まります。また、脂肪細胞や肝臓における脂肪分解は抑制されます。食 … 続きを読む

2019年10月13日 by KOJI

多発性硬化症（MS）は現在治療法が存在しない難病です。しかし、近年ミトコンドリア機能の不全とMSの関与が指摘されており、ケトジェニックダイエットによるミトコンドリア機能の改善のMS治療への応用の可能性について言及した … 続きを読む

2022年11月19日2019年9月23日 by KOJI

便秘とは腸の蠕動運動や消化吸収量が落ちることで、排便が減り、腸内に食べ物からの消化物が滞留する状態です。低糖質食では三大栄養素の配分の変化にともない食事内容を適切に変化させないと便秘が起こりやすくなります。通常は標準 … 続きを読む

2019年9月18日2019年9月17日 by KOJI

標準食から低糖質食に移行するとある一定時間後に肝臓のケトン体生産のスイッチがオンになると思われています。厳密には、肝臓は24時間ケトン体を作っています。ただ一般的な食事においては、ケトン体生産量は低く、カラダの生理に特 … 続きを読む

2020年10月11日2019年9月17日 by KOJI

この質問はとても重要で、とても大きな誤解にアプローチします。血液はほぼ水分です。そして油は水に溶けません。それで、飽和脂肪酸は体温が冷えたら血液の中で固まるのではないか？という疑問を持たれるのも理解できます。リポリ … 続きを読む

2019年9月18日2019年9月17日 by KOJI

脂肪分解＝リポリシスはどのように起こるのか？摂取した脂肪酸がどのように分解されてエネルギー生産の燃料となって行くのかについては以前書いてみました。もうひとつの脂肪燃料源として、体内に貯えられた脂肪があります。これが … 続きを読む

2019年9月18日2019年9月17日 by KOJI

ケトン体は、細胞の損傷、損傷、死の程度を低下させ、ニューロンと心筋細胞のアポトーシスを低下させますケトン体は糖代謝が滞った状態における神経細胞死およびROS蓄積を減少させます。またβヒドロキシ酪酸及びアセト酢酸は神経 … 続きを読む

2019年9月18日2019年9月17日 by KOJI

ケトン体は抗炎症や鎮痛の効果があります。ケトン体には抗痙攣効果があり、ケトジェニックダイエットは長らくてんかん治療などに用いられてきました。慢性痛も痙攣と同様に神経細胞の過剰興奮により作られます。抗けいれん薬は、一般 … 続きを読む

2019年9月18日2019年9月17日 by KOJI

βヒドロキシ酪酸には食欲を抑制するシグナルとしての働きがあります。ケトジェニックダイエットや低糖質食で介入を行った研究では、参加者の食欲の低下、満足感の持続などが観察されています。しかし、ケトン体が直接、食欲抑制に作 … 続きを読む