KOJI – KOJIのブログ

ヨーガ・スートラ第1章・第4節

2026年6月3日2025年1月18日 by KOJI

「Vṛtti-sārūpyam itaratra」みなさん、こんにちは！前回は、ヨーガ・スートラの最初の3節を通して「心の動き（vṛtti）」やその制御について学びましたね。そして今回は、その流れに続く4節に注目し … 続きを読む

2026年6月3日2025年1月18日 by KOJI

ヨーガ・スートラ連載：第1章第3節 — 「ただ、見る者として自分自身に還るとき」みなさん、こんにちは！前回は、「心のはたらきの止滅」についてお話ししてきました。今回は第1章の第3節「Tadā draṣṭuḥ sv … 続きを読む

2026年6月3日2025年1月14日 by KOJI

メールマーケティングは長い間、デジタルマーケティング戦略の重要な要素として位置づけられてきました。直接的なコミュニケーション手段として、投資対効果（ROI）の高さが評価されています。しかし、ユーザーの行動が変化し、コミュ … 続きを読む

2025年7月30日2025年1月11日 by KOJI

Yogaḥ citta-vṛtti nirodhaḥ 和訳では「ヨーガ (Yogaḥ)とは、心のはたらき(citta-vṛtti )（想い・思考）の止滅 (nirodhaḥ)である」ですね。実はこの一節、パタンジャ … 続きを読む

2025年7月30日2025年1月3日 by KOJI

Atha yoganusasanam ヨガスートラの旅へようこそ！第１章第１節：「今こそ、ヨガを始めましょう！」みなさん、こんにちは！このシリーズでは、パタンジャリのヨガスートラを一緒に探求していきます。ヨガス … 続きを読む

2024年11月6日 by KOJI

名前を呼ぶことが持つ力：日常の会話を豊かにするシンプルな方法私たちが誰かの「名前」を呼ぶとき、それは単なる識別や呼称以上の意味を持っていますよね。ふと名前で呼ばれた瞬間に感じる親しみや温かさ——それは、相手が自分を特 … 続きを読む

2024年3月12日 by KOJI

どんな食材から脂肪を摂っていくかを正しく選んでいくには脂肪酸の学習が必要ですが、世の中の人達のどのくらいが、脂肪酸の長さとか、飽和度の話を理解できるのでしょうか？現代に健康を作っていくことは簡単ではありませんが、それで … 続きを読む

2022年12月22日 by KOJI

コレステロールと死亡率の疫学研究をまとめていくページです。「結論として、低レベルの LDL-C は高い全死因死亡リスクと関連していることがわかりました。」 Association between low densi … 続きを読む

2022年2月24日2022年2月23日 by KOJI

「リコード法では ApoE4の遺伝子保有者は飽和脂肪酸は摂ってはいけないとされている。」「だからApoE4保有者はココナッツオイルやMCTオイルを控えた方が良い」軽度認知障害（MCI）や認知症に取り組まれている方か … 続きを読む

2022年2月14日 by KOJI

今日は複数存在するバレンタインの起源の一つについてお話します。バレンタイン・デーは3世紀にローマのカトリック司祭である聖バレンタインにちなんで名付けられました。バレンタインの時代のローマでは、すでに多くのローマ人がキ … 続きを読む