コレステロールと死亡率の研究
コレステロールと死亡率の疫学研究をまとめ … 続きを読む コレステロールと死亡率の研究
カテゴリー: 食事と身体
ApoE4保有者は飽和脂肪酸を摂ってはいけないのか？
「 リコード法では ApoE4の遺伝子保 … 続きを読む ApoE4保有者は飽和脂肪酸を摂ってはいけないのか？
何を食べてもカラダは酸性にならない
ーーーーー野菜や果物はアルカリ性、砂糖や … 続きを読む 何を食べてもカラダは酸性にならない
ケトジェニックで褐色便が出る
便の色でカラダに何が起こっているのか、あ … 続きを読む ケトジェニックで褐色便が出る
ココナッツオイルと5αリダクターゼ
「ココナッツオイルが性ホルモンを攪乱する … 続きを読む ココナッツオイルと5αリダクターゼ
ファスティングにおける導入期と回復期：糖代謝と脂質代謝の違い
ファスティングには導入期と回復期を準備し … 続きを読む ファスティングにおける導入期と回復期：糖代謝と脂質代謝の違い
「飽和脂肪酸は体に良くない」をなぜ信じてしまうのか (6) 直近の研究のアップデート
最後に、飽和脂肪酸の摂取は心血管疾患や死 … 続きを読む 「飽和脂肪酸は体に良くない」をなぜ信じてしまうのか (6) 直近の研究のアップデート
「飽和脂肪酸は体に良くない」をなぜ信じてしまうのか (5) First Do No Harm
“Primum non no … 続きを読む 「飽和脂肪酸は体に良くない」をなぜ信じてしまうのか (5) First Do No Harm
「飽和脂肪酸は体に良くない」をなぜ信じてしまうのか (4) 誰が主張しているのか？
ココナッツオイル、もしくは飽和脂肪酸に対 … 続きを読む 「飽和脂肪酸は体に良くない」をなぜ信じてしまうのか (4) 誰が主張しているのか？
「飽和脂肪酸は体に良くない」をなぜ信じてしまうのか (3) 根拠を評価する：エビデンスの強さ
資料２の原文記事にはいくつか参照元リンク … 続きを読む 「飽和脂肪酸は体に良くない」をなぜ信じてしまうのか (3) 根拠を評価する：エビデンスの強さ