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ブログアーカイブ

二日酔いの予防と治しかた

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この時期、普段お酒を飲まない方でも、飲酒する機会が増えますね。 先日、こんな顔を…

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カテゴリー: 食事と身体

ヒトにとって唯一で最高の食事法

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ヒトにとって唯一で最高の食事法 そのようなものは存在しません。   昨日、NYタ…

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カテゴリー: 栄養, 運動, 食事と身体

鉄の排出方法

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進化は鉄排出機能を優先しなかった 鉄は食事から摂取できる希少ミネラルでした。進化…

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妊婦に鉄剤は必要なのか？

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妊娠中には鉄剤を処方されることがありますね。特に貧血と診断されると、鉄分がたりな…

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カテゴリー: 栄養, 食事と身体

農業による浸食

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  先の大戦前後を生きた人は川の色が大きく変わったことに気付いた方がた…

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カテゴリー: 栄養, 環境, 食事と身体

カラダを30歳若く保つ運動

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「定期的な運動は身体を30年若く保つ」というタイトルと、「男女問わず運動を数十年…

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カテゴリー: 運動, 食事と身体 タグ: , , ,

午後の高強度運動は２型糖尿病の血糖値を改善する：ランダム化クロスオーバー試験

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２型糖尿病の治療に運動が効果的であることは知られていますが、２４時間サイクルでい…

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カテゴリー: 運動 タグ: , , ,

保護中: 長男に練度と集中力を学ぶ

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カテゴリー: その他

なぜ青色野菜がないのか？

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rosehip

Eat A Raimbow = 虹を食べよう という言葉があります。つまり色とり…

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カテゴリー: 栄養, 食事と身体 タグ: , , , ,

キスをする時、顔は右に、それとも左に？

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あなたはキスをする時、顔をどちらに傾けますか？右ですか、左ですか？それはどうして…

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カテゴリー: その他